たっぷりサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   レタスはしっかり洗って、一口サイズにちぎります。

2. 2

   器に盛りつけます。

3. 3

   スプラウトははさみで、一口サイズにきります。

4. 4

   レタスの上に盛りつけます。

5. 5

   耐熱可能な容器にコーンを入れて、ラップをして、レンジで６００ｗ６分温めます。

6. 6

   スプラウトの上に盛りつけます。

7. 7

   お皿にさいの目に切った人参を広げます。

8. 8

   ラップをして、レンジで６００ｗ２分温めます。

9. 9

   コーンの上から振りかけます。

10. 10

    小鉢に調味料を全て入れて、レンジで６００ｗ３０秒温めます。

11. 11

    ９の上からかけます。