イカの塩辛deトマトライス♪ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 にんにくは、みじん切りにします。
- 2 フライパンに、オリーブオイルを引き、にんにくを加え、炒めます。
- 3 イカの塩辛を加え、炒めます。
- 4 トマト缶を加えます。
- 5 冷凍ブロッコリーを加えます。
- 6 しょう油を加え、汁気が飛ぶまで炒めます。
- 7 ご飯を加えます。
- 8 全体を炒め合わせ、塩・こしょうで味を調えます。
- 9 粉チーズをふります。
- 10 出来上がり〜♪
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