ブロッコリーとちくわの胡麻和え レシピ・作り方
材料（２．３人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは房にわけ、茎は輪切りにし、歯応えのこる程度に茹でておく。
- 2 ちくわは、縦半分に切りそれを斜めに４等分に切っておく。
- 3 ＊を合わせたものに①と②を入れ混ぜ合わせる。
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家にいつもあるような材料で。