子どもと作ろう!夏休み盛りだくさんサラダ♪ レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 鶏肉は皮を取り除きます。
- 2 包丁で開きます。
- 3 ボウルに鶏肉を入れ、塩と酒を加えます。
- 4 レンジで8分加熱します。
- 5 じゃが芋は皮をむき、さいの目に切り分け、レンジで5分加熱してやわらかくします。
- 6 ズッキーニとベーコンを用意します。
- 7 ズッキーニは輪切りに、ベーコンは1cm幅に切り分けます。
- 8 フライパンでベーコンとズッキーニを炒めます。
- 9 ボウルに、砂糖、味噌、すりごま、を加え混ぜ合わせます。
- 10 酢とみりんを加えのばします。
- 11 レタス、豆腐、薄切りきゅうり、ミニトマト、ゆで卵のスライス、ゆでたじゃが芋、ベーコンとズッキーニ、蒸し鶏を裂いて、用意します。
-
12
お皿に盛り付け、刻みのりを散らします。
ごま味噌ドレッシングをまわしかけます。
出来上がり~♪
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- カテゴリ
- その他のサラダ
- 料理名
- 具沢山サラダ
宇砂木いのこ
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