カラスカレイのムニエル♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カラスカレイを用意します。

2. 2

   塩こしょうをふりかけ、薄力粉をまぶします。

3. 3

   よくまぶします。

4. 4

   フライパンでバターを溶かします。

5. 5

   カラスカレイを並べて中火で焼きます。

6. 6

   身がやわらかいので、気をつけてひっくり返します。
   
   両面焼き色がついたら火を消します。

7. 7

   出来があり～♪