8か月離乳食☆シーチキンとかぼちゃスープ レシピ・作り方
材料(1人分)
- かぼちゃ 20g
- シーチキン 1/8缶
- お湯 大3
作り方
- 1 シーチキンを沸騰した湯の中にいれ、ほぐしながら油抜きをして、ざるに上げる。
- 2 薄く切ったかぼちゃを皿にならべ、レンジで3分加熱する。
- 3 ①と②をフードプロセッサーに入れ、お湯を入れて、どろどろになるまで混ぜる。
関連情報
- カテゴリ
- かぼちゃスープ
- 料理名
- 離乳食
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