離乳食中期・後期！キャベツと鶏ささみのおかゆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
キャベツは柔らかく茹で、すり鉢などですり潰す。
鶏ささみは茹で、食べやすい大きさに細かくほぐす。
缶詰を使うと時短になります♪ -
2
1とお粥をよく混ぜて完成!
お粥のとろみによく混ぜることで、鶏ささみが食べやすくなります。
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ワンディッシュで炭水化物、たんぱく質、野菜全てとれ、栄養バランスも◎です＾＾