節約レシピ☆おくらの肉巻き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 まな板の上で塩をまぶしたオクラを手でまな板に押し付けるようにして転がし産毛をとる
- 2 お湯をわかし一分半ほどゆでる
- 3 ゆでたオクラを豚こまにくで巻く
- 4 軽く塩コショウをふる
- 5 片栗粉をまぶす
- 6 フライパンに油をひき手順5を転がしながら焼く
-
7
火がとおったら焼肉のたれをいれ
炒める - 8 汁気がなくなってきたら完成です
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
