熱々を召し上がれ☆チキングリル♪ レシピ・作り方
- 約30分
- 300円前後
cotti☆
そのままでも美味しいですが、お好きなソースで食べて下さい(*´・ω-)b今日は、オニオンソースを添えて食べました☆ポン酢も良く合います(^^)d
材料（２人分）
- 鳥もも肉 ２枚
- 塩 ４つまみ
- ブラックペッパー 少々
作り方
-
1
鳥ももをバットに広げ、数ヶ所フォークなどで突き刺しておきます。
-
2
１枚のお肉につき、片面ひとつまみ(少し多め)の塩とブラックペッパーを全体にふります。
両面ふって下さい。
-
3
グリルに入れます。
今回は、皮を上にしています。
-
4
上下弱火で15分焼き、その後、上火を強くして５分焼きます。
-
5
焼き上がれば、お皿に盛り付けてください♪
※焼きとろい場合は、再度火にかけてしっかり火を通して下さいね！
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