ご飯がススム★なすとピーマンのオイスター炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鳥むね肉を小さめに切り、ビニール袋の中で★とよくなじませます。
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2
なすとピーマンを3cm幅に切ります。
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3
油を敷いたフライパンで鳥むね肉に中火で火を通します。
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4
鳥むね肉に火が通ったら、なすとピーマンを入れて中火で炒めます。しんなりしたら、オイスターソースと砂糖で味を整えます。お好みで醤油を足しても良いです。
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