キャベツともやしたっぷり!簡単坦々風豆乳スープ♪ レシピ・作り方

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ちえ'sキッチン
たっぷりシャキシャキ野菜が味わえる、お豆腐と豆乳の濃厚まろやかスープ。すりゴマとラー油を効かせてどうぞ♪
みんながつくった数 231

材料(2~3人分)

キャベツ
1/6玉
もやし
1/2袋
豚ミンチ
100g
絹とうふ
1/2丁
ゴマ油
小さじ1
しょうが(チューブ)
4~5cm
にんにく(チューブ)
1~2cm
300ml
豆乳
100ml
顆粒鶏がらスープ
5g
味噌
大さじ1
塩コショー
少々
白すりゴマ
大さじ1
ラー油
ひと回し

作り方

  1. 1
    キャベツは小さめのザク切りに、もやしは水で洗って簡単にヒゲ根を取っておきます。
  2. 2
    鍋にゴマ油とショウガとニンニクを入れて中火で熱し、豚ミンチを加えて色が変わるまでしっかり炒めます。
  3. 3
    水とキャベツともやしと鶏がらスープを加えて全体を混ぜ、フタをして煮立つまで待ちます。
    「えっ、水これだけ!?」と感じるかもしれませんが、後から野菜や豆腐の水分も出るので大丈夫!
  4. 4
    煮立ったらフタを取って弱火にし、豆乳とスプーンですくいながら豆腐を加えます。弱火でコトコト5分くらい煮込みます。だいぶ水分量が増えてきます。煮汁で溶いた味噌と塩コショーを加えます。
  5. 5
    最後に白すりゴマとラー油を加えたら出来上がりです♪ラー油の量はお好みによって加減してください。

おいしくなるコツ

まずは水だけで煮込んで野菜の旨みを引き出してください。豆乳を加えてからは弱火にして、煮立たせないように気を付けてくださいね。

きっかけ

野菜たっぷり、食べごたえのあるスープが食べたくて♪

公開日:2015/04/29

関連情報

カテゴリ
その他の中華スープ豆乳スープ豚ひき肉豆乳絹ごし豆腐
関連キーワード
坦々麺 中華スープ 豆乳スープ 食べるスープ
料理名
キャベツともやしたっぷり!簡単坦々風豆乳スープ♪

このレシピを作ったユーザ

ちえ'sキッチン ねこ2匹との気ままなのんびり生活です。 気楽なおひとりさま暮らしなので、簡単&節約レシピばかりです。

つくったよレポート( 72 件)

2024/01/31 18:19
コクがあり美味しいです!ありがとうございました♪
ikuyo623
2023/10/31 17:42
家にある野菜で作れました。 美味しかったです(๑'ڡ'๑)୨♡
Ena*

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