海鮮サラダ☆ 「ひらめ昆布〆サラダ仕立て」 レシピ・作り方
- 1時間以上
- 500円前後
材料(2~3人分)
作り方
- 1 ひらめの四半身を昆布締めにします。一般的には酒と塩で下味をつけますが、このレシピでは塩麹の下味にしてみました。
- 2 早煮昆布を水に1分ほど浸けて柔らかくします。塩麹をつけたひらめの四半身をそのまま昆布で包みラップにくるんで冷蔵庫で1日おきます。
- 3 カニ棒にも塩麹を振って下味をつけます。
- 4 ドレッシングを調合します。レモン半分のしぼり汁をボウルに入れます。オリーブオイルと白ワイン、ブラックペッパーを入れて撹拌してドレシングにします。
- 5 1日昆布締めにしたひらめの半分をを引き切りで糸造りにします。ひらめの長さに合せてカニを手でちぎり、ひらめとドレッシングで和えます。
- 6 大きめのボウルにわさび菜を手でちぎって入れ〈4〉のひらめとカニを入れて全体をざっくりと和えて皿に盛り出来上がりです。
きっかけ
函館でもそろそろひらめが出回るシーズンになりました。半身で購入し、四半身は刺身で、残りの四半身は昆布〆にしました。
おいしくなるコツ
塩麹を塩の代わりに使ったレシピです。サラダに使うと塩よりも旨味効果がある感じです。レモンドレッシングは簡単で風味が良く、魚にも肉にも合う感じで定番になりそうです。
- レシピID:1790005325
- 公開日:2012/04/26
関連情報
- 料理名
- 昆布〆
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