素朴なおやつ【豆しとぎ】 レシピ・作り方

素朴なおやつ【豆しとぎ】
  • 1時間以上
  • 300円前後
楽天出店店舗 e-zakkoku米
楽天出店店舗 e-zakkoku米 楽天市場
焼いて食べると、豆と米粉の風味が
香ばしくおいしいです。
腹もちが良いので、軽食にも。

材料(10人分)

  • 青豆(黒豆・緑豆) 1.5kg
  • うるち米粉 900g
  • もち米粉 600g
  • 砂糖 1kg
  • 少々

作り方

  1. 1 青豆は一晩水につける。
    青豆を沸騰したお湯に入れて、硬めに茹でる。煮上がったら冷水で冷しザルに取る。
  2. 2 茹でた青豆と米粉をフードプロセッサーにかける。
  3. 3 【3】を空気を抜くようにかまぼこ型に整える。
  4. 4 食べる時は、1cmくらいに切りわけフライパンで焼いても、油で揚げても美味しく召し上がれます。

きっかけ

青森県で親しまれているおやつ(豆しとぎ)は豆のそぼくな風味を ギュッと味わえる、体にも優しいヘルシーおやつです。

  • レシピID:1790003558
  • 公開日:2011/10/25

関連情報

カテゴリ
だんご
料理名
豆しとぎ
楽天出店店舗 e-zakkoku米
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