朝の100レシピ 100)アスパラサラダ レシピ・作り方

朝の100レシピ 100)アスパラサラダ
  • 約10分
  • 300円前後
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朝食に野菜サラダは余り好みではありませんが、この日は休日でブランチがカレーライスだったのでサラダをつけました。この時期アスパラが新鮮です。

材料(2人分)

  • アスパラガス 4本
  • セロリ(根元) 1本
  • 自家製マスタードマヨネーズ 大さじ1
  • ミディトマト 1個
  • 少々

作り方

  1. 1 アスパラは根元が固いので2cm程度切り捨てます。塩入りの熱湯で1分茹でます。すぐ水にとり常温に下げたら水を切ります。セロリは筋をそぎ斜めに薄切り。
  2. 2 ミディトマトは縦に4つに切り軽く塩を振ります。サラダボールに盛り付け自家製のマスタードマヨネーズ(レシピID:1790001461)を添えます。

きっかけ

北海道産の美味しいアスパラガスが出回る時期です。朝、軽く茹でて新鮮サラダで戴きました。ちょうど自家製のハーブマヨネーズがあったので添えました。

おいしくなるコツ

アスパラは軽く茹でてください。茹で過ぎは食感だけではなく栄養も損ないます。セロリ・トマトは軽く塩を振った方が食べやすいですね。

  • レシピID:1790001545
  • 公開日:2011/05/07
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カテゴリ
アスパラ
料理名
自家製マヨネーズのアスパラサラダ
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