簡単作り置き&おつまみ♪鯵でしそチーズ巻き レシピ・作り方

簡単作り置き&おつまみ♪鯵でしそチーズ巻き
  • 約15分
  • 300円前後
かっぺ4217
かっぺ4217
シソ&チーズ相性抜群。

材料(8個人分)

  • 頭、骨を取り除き開いた物、4尾分
  • ピザ用チーズ 適量、大2
  • 大葉 適量、みじん切りのもの、大1
  • 適量、小2
  • 薄力粉 適量、大2

作り方

  1. 1 鯵は頭、骨を取り除き開いた物を利用。1尾を更に2枚おろしにし、小骨も取り除き尻尾も切り落とす。両面に塩をまんべんなくふって10分置いたらキッチンペーパーで水気をしっかり拭き取る。
  2. 2 チーズが大きい場合は包みやすいように少し細かく刻む。
    チーズと大葉が均一になるよう軽く混ぜ合わせておく。
  3. 3 ①の皮面を下にして並べ、手前半分に②を適量塗り広げ、半分に折りたたみ、爪楊枝で止める。全体にまんべんなく薄力粉をまぶす。
    同様に個数分作る。
  4. 4 フライパンに油をひき、③を並べ中火にかける。両面に焼色がついたら蓋をして、弱火で1分くらい蒸し焼きにする。8割がた火が通ったら蓋を取り除き、強火で一気に焼き上げる。

きっかけ

あるもので簡単に美味しくヘルシーに

  • レシピID:1780044847
  • 公開日:2024/07/03
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あじ簡単魚料理作り置き・冷凍できるおかずお弁当のおかず全般しそ・大葉
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