レンジで簡単作り置き♪しめじ人参えのきのナムル レシピ・作り方

レンジで簡単作り置き♪しめじ人参えのきのナムル
  • 5分以内
  • 100円以下
かっぺ4217
かっぺ4217
レンジで簡単ワンボール調理。洗い物も楽々♪あと一品ほしいときに便利です。

材料(2人分)

  • 人参 8cm
  • しめじ 1/2個
  • えのき 1/2個
  • ごま油 大1
  • 鶏ガラスープの素、おろしニンニク 各小1
  • 塩こしょう 少々
  • すりごま 適量(小1)

作り方

  1. 1 人参は4cm長さの細めの細切り、しめじは根元を切り落としてほぐす。えのきは根元を切り落として半分の長さに切る。
    合わせて耐熱ボールに入れてラップしてレンジで2分加熱する。
  2. 2 ①に残りの材料を全て入れて混ぜる。
    全体的に味が馴染んだら完成。

きっかけ

あるもので簡単に美味しくヘルシーに

おいしくなるコツ

お使いの機種により加熱時間が異なるため様子を見て加減してください

  • レシピID:1780042796
  • 公開日:2022/04/20
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カテゴリ
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