糖質、脂質オフでヘルシー♪しらたきで簡単たらこ和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 しらたきは分量外の沸騰した湯でさっと湯がいて灰汁抜きをして、ザルにあけて水気をしっかりと切る。その後食べやすい長さに切る。
-
2
たらこは皮を剥いでおく。
ボールにたらこ、醤油を入れて混ぜる。そこにしらたきを入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成。
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