レンジで簡単作りおき♪もやしとひじきの中華ごま和え レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
かっぺ4217
安価でヘルシーなもやしと乾物を使った一品です！また、ひじきは貧血予防に良いとされる鉄分を豊富に含んでいるそうで、ダイエット中の方やアスリートに特にオススメです！
材料（２～４人分）
作り方
- 1 ひじきは袋の表記通りに戻して水気を絞る。もやしはラップしてレンジで２分加熱し、水気を絞る。
- 2 ボールに①以外の材料を入れて混ぜる。そこに①を入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成です！
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