かぼちゃと豚肉のカレーライス❤️カフェ風ランチに レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
かぼちゃは一口大に切り、電子レンジで5分加熱しておきます。
豚肉は一口大に切ります。 - 2 人参はイチョウ切り、インゲンは4等分、玉ねぎは、半分に切ってから薄切りします。
- 3 鍋に油をひいて熱し、玉ねぎと豚肉を炒めます。
- 4 かぼちゃ、人参、インゲンを加えて炒め、水を加えて中火で10分煮ます。
- 5 市販のカレールーを加えて、沸騰したら更に5分以上加熱した火を止めます。
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6
お皿にご飯をお好みのココット型で型抜きし、周りにカレーを盛り付けて出来上がり。
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善ちゃん
ご覧頂きありがとうございます♬
食べるのも作るのも大好きで、パン教室とケーキ教室に通っています。
とにかく楽しく♬忙しくても作りやすいレシピを心がけています。
免疫力アップのためにも、栄養たっぷりの簡単レシピの情報交換しましょう♬
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かえるかえる382020/07/17 18:21
美味しかったです♡
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