お弁当にも☆ふりかけと白滝でタラコスパ風 レシピ・作り方

お弁当にも☆ふりかけと白滝でタラコスパ風
  • 5分以内
  • 100円以下
きのこのみみ
きのこのみみ
あかり(ピリ辛たらこふりかけ)で簡単でヘルシーに‼️

材料(1〜2人分)

  • 白滝+砂糖 1袋+少々
  • あかり(ピリ辛たらこふりかけ) 小さじ1/3〜1/2
  • (お好みで)鷹の爪輪切り 少々
  • ネギ小口切り 小さじ2

作り方

  1. 1 白滝は砂糖でモミモミし水洗いします。
  2. 2 鍋に白滝を入れ火にかけ、中火で水分が飛ぶまで乾煎りします。
  3. 3 水分が飛ぶと、あかり(ピリ辛たらこふりかけ)、鷹の爪、ネギ小口切りを混ぜ合わせます
  4. 4 出来上がり。

きっかけ

ヘルシーな一品を。

おいしくなるコツ

白滝は十分に乾煎りし、水分を飛ばして下さい。 ふりかけはシンプルな、ゆかり(しそふりかけ)とかもあいます。

  • レシピID:1780035700
  • 公開日:2020/06/17
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カテゴリ
たらこパスタ・明太子パスタ100円以下の節約料理その他のヘルシー食材お弁当のおかず全般糸こんにゃく
関連キーワード
ふりかけ 居酒屋メニュー ゆかり 作り置き
料理名
こんにゃくのおかず
きのこのみみ
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