レンジ炒めず簡単ヘルシー！塩ホルモン焼きそば レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 キャベツはざく切りにする。●、ホルモンを耐熱ボールに入れて混ぜる。そこに残りの材料を入れて混ぜる。ふんわりラップしてレンジで３分加熱する。
- 2 一度軽く混ぜたら、再度ラップしてレンジで２分加熱する。軽く混ぜたら、再度ラップしてそのまま２分くらい蒸らす。全体的に火が通り、味が馴染んだら完成です！
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とっても簡単です！暑い夏でも苦にならず、ガス代節約にも♪