簡単作りおき!キャベツえのきツナのレンジ蒸し レシピ・作り方

簡単作りおき!キャベツえのきツナのレンジ蒸し
  • 5分以内
  • 100円以下
かっぺ4217
かっぺ4217
ツナとキノコの旨味で更に美味しく♪
レンジで簡単に作れます!
あと一品欲しい時に便利です!

材料(2~3人分)

  • キャベツ 握り拳ひとつと半分
  • えのき 1/2個
  • ツナ缶 オイル漬け、1個
  • 塩コショウ 少々
  • みりん、醤油 各大1

作り方

  1. 1 キャベツは1cm幅のざく切り、えのきは根元を切り落として半分の長さに切り、ほぐす。
  2. 2 耐熱ボールに全ての材料を入れて軽く混ぜる。(ツナは汁ごと使用)
    ふんわりラップしてレンジで3分加熱する。軽く混ぜて再度ラップして5分くらい蒸らす。
  3. 3 キャベツがしんなりして、全体的に味が馴染んだら完成です!

きっかけ

あるもので簡単に美味しくヘルシーに

  • レシピID:1780034842
  • 公開日:2020/04/24
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カテゴリ
簡単夕食低カロリーおかずその他の電子レンジで作る料理5分以内の簡単料理簡単おつまみ
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