松の実入り南瓜サラダ レシピ・作り方
材料（２～４人分）
作り方
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1
南瓜は皮と種を取り除き、厚さ７ｍｍくらいの小片に切る。
レンジ専用の蒸し器（上写真）のすのこ下に水をはり、南瓜をのせて蒸す。（800ｗ3分）
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2
南瓜が柔らかくなったら、水分をとばしてからるボールにいれマヨネーズをかける。南瓜の角が崩れるまでスプーンで混ぜる。
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3
味をみて必要ならば塩・胡椒を軽くふる。松の実と短く切った豆苗を入れてざっくり混ぜる。
盛り付ける。
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