【独居自炊】ゴーヤのアーモンド和え レシピ・作り方
材料（作りやすい量人分）
- ゴーヤ 半分(150g)
- ●アーモンドクランチ 大さじ3～
- ●蜂蜜 小さじ1
- ●醤油 小さじ1
作り方
-
1
ゴーヤはわたをとって薄切り。
-
2
さっと茹でて水にとり、水分を絞る。
-
3
●と和えたら完成。
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- 料理名
- ゴーヤのアーモンド和え
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