【独居自炊】大根ダイエット弁当 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
三段に分かれた丸型の弁当箱を使いました。
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2
ご飯を弁当箱に詰める。卵、おからパウダー、塩を混ぜ、卵焼きを作る。
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3
形はぐちゃぐちゃでOK。これをご飯の上に乗せる。
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4
輪切りにした大根を詰める。ミニトマト、ブドウを詰める。
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5
ボトルに※印をまぜて酢豆乳ドリンクを作る。(分離するので飲む前によく振って下さい)
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