レンジで簡単!ブロッコリーの中華ごま和え レシピ・作り方

レンジで簡単!ブロッコリーの中華ごま和え
  • 5分以内
  • 100円以下
かっぺ4217
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レンジを使えばとても簡単!時短!
あと一品欲しい時に便利です。

材料(1~2人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーは小房ごとに分けて、分量外の水にさっとぬらして、ジップロックコンテナーに入れてレンジで1~2分加熱し、冷水にさらして水気をきる。
  2. 2 ボールに全ての材料を入れてよく混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

おいしくなるコツ

ブロッコリーが熱いうちに②をすると、よく味が馴染みます

  • レシピID:1780024035
  • 公開日:2018/09/26
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