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簡単&節約!大根の皮でもちもちピザ風おやき レシピ・作り方

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かっぺ4217
大根の皮を使って、おいしく節約!
もちもちのヘルシーピザ風おやきです!
みんながつくった数 1

材料(3~4人分)

ツナ缶
1個
薄力粉
大8
片栗粉
大8
1カップ
ごま油
適量
大根の皮
1本分
大根の葉
10cm分
マヨネーズ
大1
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    大根の皮は3㎝長さの細切りにする。フライパンにマヨネーズをひき、大根の皮を入れて炒める。ある程度火が通ったら塩コショウ、細かく切った大根の葉を入れてしんなりするまで炒める。
  2. 2
    ボールに薄力粉、片栗粉、水を入れてだまにならないように溶く。そこに、ツナ缶(汁ごと)①を入れてよく混ぜる。
  3. 3
    フライパンに油をひき、②を好みの大きさに流し入れて中火で蒸し焼きにする。途中裏返して蓋をせずに焼き色をつける。皿にあけて完成!

おいしくなるコツ

そのままでも、おいしいけど、好みで砂糖醤油(砂糖小1、醤油大1を混ぜる)やケチャップ、マヨネーズなどつけても

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

公開日:2018/09/16

関連情報

カテゴリ
大根低カロリー主食100円以下の節約料理簡単おもてなし料理ツナ缶

このレシピを作ったユーザ

かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

つくったよレポート( 1 件)

2019/01/14 20:37
ケチャップとマヨネーズで食べました (*´▽`*) 節約、エコな上、とってもおいしかったです♪ ありがとうございました☆
大福・あんこ

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