レンジで簡単一品!豆苗と油あげのお浸し レシピ・作り方

レンジで簡単一品!豆苗と油あげのお浸し
  • 5分以内
  • 100円以下
かっぺ4217
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レンジで簡単においしく作れます!

材料(3~4人分)

  • 豆苗 1袋
  • 油あげ 1枚
  • 本だし顆粒 小1
  • 醤油 小1/4
  • 砂糖 小1

作り方

  1. 1 豆苗は根元を切り落として、半分の長さに切り、油あげは0.5x2cmくらいに切る。ジップロックコンテナーに合わせて入れて、レンジで2分加熱する。ザルにあけて冷水にさらして、水気を絞る
  2. 2 ボールに本だし、砂糖、醤油を入れて混ぜる。そこに、①を入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成!

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに!

  • レシピID:1780022392
  • 公開日:2018/07/28
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カテゴリ
とうみょう(豆苗)5分以内の簡単料理簡単おつまみ作り置き・冷凍できるおかず油揚げ
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