モロッコほうれん草のおひたし レシピ・作り方
材料（2~3人分）
- モロッコほうれん草 ビニール袋1袋分
- ＊だし醤油(麺つゆ3倍濃縮) 小さじ2~3
- ＊水 小さじ1
- すりごま 適量
作り方
- 1 モロッコほうれん草は茎と葉に切り分け、沸騰したお湯に、茎→葉といれ、さっと湯がいて、水に取ります。水気をしっかり絞ります。
- 2 ボールに1をいれ、＊の混ぜ合わせた物を入れ、混ぜ合わせて、器に盛って、すりごまをかけて、できあがり。
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- カテゴリ
- ほうれん草
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- モロッコほうれん草のおひたし
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