即席　とろろかけご飯 レシピ・作り方

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あいくんママ
簡単おいしいとろろかけご飯は子どもが大好きです。
みんながつくった数 6件

材料（4人分）

とろろ芋
約300ｇ
めんつゆ（3倍濃縮）
大さじ1
しょうゆ
大さじ1
もみのり
適量
ご飯（玄米）
1膳

作り方

  1. 1
    とろろ芋は皮をむいてすりおろし、めんつゆとしょうゆを入れてまぜる。ご飯にかけてのりをのせる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

素手で芋を触るとかゆくなるので、薄い使い捨てのビニール手袋を使います。大和芋でも美味しいです。

きっかけ

子どもの大好きなとろろかけご飯です。

公開日：2011/02/26
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関連情報

カテゴリ
山芋
料理名
とろろご飯

このレシピを作ったユーザ

あいくんママ 体に優しいレシピを心がけています。

つくったよレポート（ 4 件）

2014/09/25 20:00
ごはんにかけて美味しくいただきました！ありがとうございます♪
はぶちゃ0270
レポありがとうございます！夏の疲れはとろろで吹き飛ばしましょう。。。
2013/10/19 09:39
食べれば食べるほど元気が漲る、そんな一品ですよね。 ごちそーさま。
とりあえず乾杯
レポありがとうございます！滋養強壮にたくさんいただきたいですね！
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