納豆と豆腐のスパゲティ レシピ・作り方

作り方

1. 1 豆腐はキッチンペーバーで包み、耐熱皿に乗せ、電子レンジ(600W)で1分加熱して、水切りをする
2. 2 タマネギ、ニンニクを薄切りに、ニンジンをイチョウ切りにする
3. 3 スパゲティを規定の時間ゆでる
4. 4 熱したフライパンにサラダ油を入れ、ニンニクを入れる
5. 5 ニンニクの香りが立ったらタマネギ、ニンジン、を炒める
6. 6 タマネギ、ニンジンに火が通ったら納豆、木綿豆腐を加え、さらに炒める
7. 7 フライパンに茹で上がったスパゲティを加えてよく混ぜる
8. 8 よく混ざったら塩、コショウを加える
9. 9 塩コショウが混ざったらショウユ大さじ1を加えてよく混ぜる
10. 10 よく混ざったら火を止めて器に盛る