ちりめんじゃこのグリーンサラダ レシピ・作り方

ちりめんじゃこのグリーンサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
yuki2244
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カルシュームも摂れる*ヘルシーサラダ!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 きゅうりは洗って半分に切り斜め上切りにする。

    リーフレタスは洗って食べやすい大きさに切り水気を切っておく。
  2. 2 トマトは食べやすい大きさに切る。
  3. 3 器にレタス、トマト、きゅうりを盛り付け、レーズンとちりめんじゃこをトッピングする。
    オリーブオイルとポン酢を回しかけて出来上がりです。

きっかけ

わが家の定番

おいしくなるコツ

冷蔵庫にある食材で作ってくださいね ドレッシングは好みで調整してくださいね

  • レシピID:1770029542
  • 公開日:2021/04/06
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カテゴリ
フルーツトマトきゅうり
料理名
リーフレタスとちりめんじゃこのサラダ
yuki2244
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つくったよレポート(4件)

  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2023/02/12 14:43
    ちりめんじゃこのグリーンサラダ
    yuki2244さん♡たべるいりこを乗せました‎ ₍ •͈ ᢦ•͈₎ ♪⃛カルシウムサラダ*୧⃛꒰ɞ̴̶̷ ·̮ ɞ̴̶̷ ꒱ ୨⃛‎ありがとうございます♡
  • akm1791
    akm1791
    2021/04/20 07:49
    ちりめんじゃこのグリーンサラダ
    朝食で、頂きました。
    野菜いいですね♥️
  • mimi2395
    mimi2395
    2021/04/11 10:45
    ちりめんじゃこのグリーンサラダ
    yuki2244さん
    ちりめんじゃこは佃煮です
    昨日買ったトマト熟してて
    真っ赤です
    ランチでいただきます
    └|∵|┐♪
  • 夢シニア
    夢シニア
    2021/04/09 19:31
    ちりめんじゃこのグリーンサラダ
    yukiちゃん
    トマトがなくてキウイで
    失礼します!
    カルシウムはバッチリ摂れて
    嬉しいです(@_@)
    美味しかったです♪

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