＊ベビーリーフ＊ブロッコリーのヘルシーサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ブロッコリーは綺麗に洗い食べやすい大きさに切る。
お鍋にたっぷりのお湯を沸かし塩を入れて茎を茹でてから房を入れて再沸騰したらザルにあげておく。 -
2
ベビーリーフは軽く洗いザルにあげておく。
トマトは洗って食べやすい大きさに切る。 -
3
器にベビーリーフを盛り付け、回りにブロッコリーを盛り付けて真ん中にトマトをトッピングする。
粗挽きこしょうとオリーブ油でいただきます。
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あけぼのマジック2024/02/25 22:33
ブロッコリーと人参で作らせて頂きました。
明日からまた素敵な1週間を☆彡 -
sweet sweet ♡2023/02/17 18:20
こちらもとても美味しくできました( ◕‿ ‹ ๑)♪ご馳走様です♡♡♡ -
taekom07192021/03/02 19:36
朝食にパンと
ブロッコリーサラダ
美味しかったです -
夢シニア2021/02/28 15:13
こんにちわ～♪
ヘルシーサラダ肉と一緒に食べて
さっぱりして美味しかったです❤️
ごちそうさま♪
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