ちくわともやしのたまごいため レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
あたためたフライパンにごま油をいれます。もやしをかるく炒めたら、
カットしたちくわも炒めます - 2 ほぐした、たまごを回し入れ、かるく火がとおったら、めんつゆも回し入れます
- 3 お皿に盛り付けてできあがりです
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