フライパンで炒めるだけ！ご飯がすすむドライカレー！ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 玉ねぎとにんじんの皮をむき、みじん切りにする。
- 2 生姜とにんにくも川をむき、すりおろしておく。
- 3 フライパンに油をしき、中火ですあたため、玉ねぎとにんじんを入れる。
-
4
ある程度全体が炒まったら、
挽肉と、すりおろしたニンニク、しょうがをいれて、
更に炒め、全体に火を通す。 -
5
全体に火が通ったら、★の調味料を全部いれ、混ぜ合わせる。
最後に、必要に応じて塩こしょう等で味を整えたら完成！
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かわちゃんママ
趣味は食べ歩き！
おいしいものを食べるのが大好きな子持ち共働き母です！
今は歯応えある肉類が苦手な4歳児の娘と、野菜や汁物が苦手な1歳児息子がいるので、
子供たちが野菜もタンパク質もしっかりとれるレシピを中心に紹介しています！
たまにビール好き夫用のおつまみレシピも…
よろしくお願いします！
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