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離乳食中期☆ブロッコリーの納豆和え レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
離乳食中期☆ブロッコリーの納豆和え
  • 100円以下

納豆の粘りで野菜も食べやすく、栄養満点です。

作り方

  • 1

    納豆は茶こしに入れ熱湯を回しかけ、包丁で細かくきざむ。

  • 2

    ブロッコリーはお湯で茹で、穂先部分だけをみじん切りにする。

  • 3

    1と2を和える。

きっかけ

栄養ある離乳食に。

レシピID: 1770021057

公開日:2015.02.21

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関連情報

料理名
ブロッコリーの納豆和え
料理用途
離乳食

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