オクラとトマトとピーマンのソテー レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 オクラは5ミリ幅の輪切りにして、ピーマンは小さくきざむ。
- 2 中華鍋に油をひいて、オクラとピーマンをいれて、中火で炒める
- 3 色が鮮やかになったら、トマトを加えて、塩をふり、最後は醤油で整える
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