トマトとオクラのマサラ煮 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 トマトはぶつ切りに、オクラは輪切りにする
- 2 フライパンに油をひいて、ガラムマサラをいためてからオクラとトマトを加える
- 3 ウスターソースを全体にたらして、3分ほど煮てから、味をみて、塩を加えて完成
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