かぼちゃと里芋のカレー味マッシュ・サラダ レシピ・作り方

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＊和土＊
パンにぬってもおいしいディップ風サラダ

材料（４人分）

かぼちゃ
５００ｇ
里芋
２個
白菜
１０ｃｍ
カレー粉
小さじ１
塩
小さじ１～

作り方

  1. 1
    カボチャと里芋は、きざんで１０分ほど蒸して、マッシュする
  2. 2
    炒ったカレー粉と塩を加えて練り混ぜる
  3. 3
    白菜を千切りにして、塩をふって水をしぼり、２にまぜる


    最後に味を整える
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

マスタードを加えても

きっかけ

お弁当に

公開日：2012/02/25
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カテゴリ
かぼちゃ
料理名
サラダ

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＊和土＊ 毎日が１００％ベジレシピ。 なぜって、美味しいから　(*≧∇≦)ﾉ

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