★小麦・卵なし★ささみチーズ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 ささみの筋をとり、半分にひらく。大人のささみには、にんにくと塩コショウをし、こどものささみには塩コショウをほんの少し♪
-
2
チーズを縦半分にきり、はさむ！
- 3 ビニール袋に米粉をいれ、１個ずつささみを入れて粉をつける。
- 4 少し多めに油をしき、ささみを焼く。軽くこげめがついたら裏返してふたをする。火が通ったら出来上がり♪
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- カテゴリ
- 小麦を使わない（小麦アレルギー）ささみ
- 料理名
- ささみチーズ
miccchi♪♪♪
長女は以前小麦と卵アレルギーがあったので、除去食ものせてます♪
３歳の長女と６か月の赤ちゃんがお昼寝している間に作れる、簡単でエコな料理を載せてます～！
仕事復帰したときに、時短でできる料理も練習中です！
初心者ですが、おいしくできたときには載せていきたいと思いますので、ぜひご覧ください♪
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ビールにもあいますよ♪