オクラのレンチン胡麻酢和え♪作り置きにも◎ レシピ・作り方

オクラのレンチン胡麻酢和え♪作り置きにも◎
  • 約10分
  • 300円前後
noooo
noooo
お酢やごまを入れて、オクラの栄養をレンチンで簡単に摂りましょう♪

材料(2人分)

  • オクラ 8本
  • お酢 小さじ2
  • 顆粒だし 小さじ1
  • 砂糖 ひとつまみ
  • お好きな胡麻 小さじ1

作り方

  1. 1 オクラをよく洗い、がくを切る。
    600w1分半くらい電子レンジで加熱する。
  2. 2 冷めてから、食べやすい大きさに切る。
  3. 3 胡麻以外の調味料を全て入れ、混ぜ合わせる。
  4. 4 お好きなごまを入れて、混ぜ合わせて完成です♪

きっかけ

オクラをさっぱり食べたくて作りました♪

おいしくなるコツ

電子レンジの加熱時間は様子をみながら調整してください。 鰹節でもどうぞ(*^^*)

  • レシピID:1760045108
  • 公開日:2024/07/12
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
オクラ
noooo
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る