なすのレンチン♪ごま生姜和え レシピ・作り方

なすのレンチン♪ごま生姜和え
  • 約10分
  • 300円前後
noooo
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茄子の皮に含まれる栄養素を、レンチンで手軽に美味しく摂りましょう(*^^*)
冷やして食べても美味しいです!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 茄子を洗い、食べやすい大きさに切り、600wで2分ほど加熱する。
  2. 2 顆粒だし、めんつゆを加えて混ぜ合わせる。
  3. 3 生姜と胡麻を加え、和えて完成です♪

きっかけ

茄子がお安く手に入ったので♪

おいしくなるコツ

電子レンジの加熱時間は、様子をみながらお好みで調整してください。 胡麻は、お好きな胡麻でどうぞ♪

  • レシピID:1760045127
  • 公開日:2024/07/19
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