ブロッコリーとかまぼこの卵とじ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは切って茹ででおく。
- 2 蒲鉾を1cm弱ぐらいの大きさで切る。
- 3 ブロッコリーと蒲鉾と冷凍コーンをごま油で炒める。
- 4 溶き卵を入れる
- 5 黒胡椒をかけて完成です。
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