きんぴらごぼう 低糖質 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ごぼうは皮をむいて、5センチくらいに切って細切りにする。
10分くらい水につけておく。
にんじんも細切りにする。
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2
フライパンにごま油を熱し、にんじん、ごぼうを炒める。
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3
油がまわったら、☆を、入れて汁気がほとんど少なくなるまで煮る。
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4
すり胡麻をかけて、まぜあわせて出来上がり。
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