グルラボで3分✨低糖いちごジャム レシピ・作り方
材料（4人分）
- いちご 180g
- パルスイートゼロ 大さじ2（砂糖なら60g）
作り方
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1
グルラボ（大）に洗ってヘタを取ったいちごとパルスイートゼロを入れます。
ダイエット関係ない方はお砂糖で♪
グルラボをお持ちでなければ、大きめの耐熱ボウルをご利用ください。
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2
フタをして軽くシャカシャカ、全体を振り、600W3分チン。
耐熱ボウルをお使いの場合は、ラップ無しでOK、グルラボより30秒から1分長めにチンしてください。
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3
加熱したいちごを軽くつぶして再度フタをし、そのまま自然に冷ましたらできあがり♪
できあがりはシャバシャバでOK、冷めるととろみが出ます。
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グルラボなら3分チンするだけ！