グルラボで3分✨低糖いちごジャム レシピ・作り方
![グルラボで3分✨低糖いちごジャム](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/1c13bd4efb0fe1e785c68e217488d4f2f78a3e2a.71.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(4人分)
- いちご 180g
- パルスイートゼロ 大さじ2(砂糖なら60g)
作り方
-
1
グルラボ(大)に洗ってヘタを取ったいちごとパルスイートゼロを入れます。
ダイエット関係ない方はお砂糖で♪
グルラボをお持ちでなければ、大きめの耐熱ボウルをご利用ください。 -
2
フタをして軽くシャカシャカ、全体を振り、600W3分チン。
耐熱ボウルをお使いの場合は、ラップ無しでOK、グルラボより30秒から1分長めにチンしてください。 -
3
加熱したいちごを軽くつぶして再度フタをし、そのまま自然に冷ましたらできあがり♪
できあがりはシャバシャバでOK、冷めるととろみが出ます。
きっかけ
いつも耐熱ボウルで作っていたジャム、グルラボで作ってみたら、短時間で加熱できました!
おいしくなるコツ
☝️いちごはヘタ付きのまま洗ってから、ヘタを取ってください。カットしてから洗うとビタミンCが流れてしまいます。 ☝️沸騰するので、グルラボは大、耐熱ボウルも大きめのものをお使いください。
- レシピID:1760039513
- 公開日:2021/03/28
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
グルラボなら3分チンするだけ!