紫蘇の実とちりめんのふりかけ(. ❛ ᴗ ❛.) レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 紫蘇の実を茎のまま摘んで、お水をためてバシャバシャと洗います。
- 2 水気を切って、茎からしごくようにして実を取り外します。
- 3 フライパンにごま油、ちりめん、紫蘇の実を入れて炒めます。中火で３分ほど炒めたら、砂糖を加えます。
- 4 更に３分ほど炒めたら、しょうゆ、ごまを加えてなじんだら出来上がりです。
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