★作り置きに★ピーマンのごま塩昆布和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ピーマンは種を取り除き、縦に千切りにする。
- 2 ①を平皿に並べ、ラップをして電子レンジで2分加熱する。
- 3 ②に塩昆布、白いりごめ、オリーブオイルを入れてよく混ぜ合わせる。
- 4 保存容器に入れて冷蔵庫で保存し、3〜4日で食べきってください。
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