切り昆布とまいたけの梅昆布茶炒め レシピ・作り方
材料（2~3人分）
作り方
-
1
切り昆布は食べやすい長さに切る
まいたけは食べやすい大きさにほぐす - 2 フライパンを温めてごま油をしき1を炒め、まいたけに火が通ったら梅昆布茶をふってなじませる
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はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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