パプリカのケチャポン炒め レシピ・作り方
材料（2~3人分）
- パプリカ 1個(220g)※今回は赤と黄あわせて
- ○ポン酢・トマトケチャップ 各大さじ1/2
- オリーブ油 小さじ1
作り方
-
1
パプリカは食べやすい大きさに細切りにする
※○はあわせて混ぜておきます
-
2
フライパンを温めてオリーブ油をしき、パプリカを入れて炒め、油がまわったら蓋をして、弱火で時々混ぜながら、しんなりするまで2分ほど蒸し焼きにする
-
3
火を止めてから○を加えてからめ、再び火をつけて汁気がなくなるまで炒めれば出来上がりです
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はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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