まいたけの塩昆布おかか炒めレシピ・作り方

Name: まいたけの塩昆布おかか炒め
Total time: 5 min
Yield: 約4
Ingredients: まいたけ 250g; 塩 2つまみ; 塩昆布 3～4g; 削り節 2～3つまみ; ごま油 小さじ1

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5分以内
300円前後

はぁぽじ

調味料はお塩だけ♪簡単な炒め物です。
作り置きに♪お弁当にも！

みんながつくった数 1件

材料（約4人分）

まいたけ: 250g

塩: 2つまみ

塩昆布: 3～4g

削り節: 2～3つまみ

ごま油: 小さじ1

作り方

1

まいたけは食べやすい大きさにほぐす
2

フライパンにごま油を熱して1を入れ、塩をふってなじませたら蓋をしてしんなりするまで弱火で2分ほど蒸し焼きにし、削り節、塩昆布を加えてなじませる

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

塩昆布はお好みで加減をしてください（^人^）

きっかけ

作り置き＆お弁当用に作りました。

公開日：2017/07/29

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このレシピを作ったユーザ

はぁぽじ夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています（ブログ）☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/